Massagem

MassagemQuando se fala em massagem, a primeira coisa que vem à cabeça é um momento relaxante. Mas nem todas as massagens têm essa finalidade. Dependendo do tipo, pode estimular a circulação sanguínea, o fluxo linfático, trazer benefícios para os centros de energia do organismo. Além, de relaxar os músculos e aliviar o estresse e a ansiedade.

A massagem envolve sistematicamente o alisamento, amassamento e pressão dos tecidos macios de todo o corpo, para que haja um estado de total relaxamento. Retira as toxinas do corpo através do sistema linfático e ainda estimula a circulação e o sistema imunológico.