Atua no organismo em diversos níveis:

- elimina possíveis bloqueios;
- resgata nova consciência corporal, ampliando novos horizontes;
- aumenta a elasticidade da pele, estimulando a circulação;
- relaxa e alonga os músculos, regulando o tônus muscular;
- recupera e mantém a elasticidade e amplitude das articulações;
- relaxa a coluna vertebral;
- combate stress e fadiga;
- estimula a produção de endorfinas aliviando a dor;
- proporciona o equilíbrio energético entre Yin e Yang.