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tomates

O Tomate é um alimento rico em vitaminas A, B e C, além de ser um excelente tempero e ter funções que podem ser administradas como remédios.

Comida leve

Apesar de parecer paradoxal, para que você possa emagrecer com saúde você deve comer com qualidade. Segundo especialistas, nós devemos fazer no mínimo seis refeições aos dias, é isso mesmo.